Кампания Световен ден на сърцето
В Световния ден на сърцето 29 септември в София: разходка с кардиолози, съвети за профилактика и дрон-шоу над НДК
Под мотото „Действай със сърце“ хора и институции в цял свят се обединяват за профилактика на най-масовите заболявания
Световният ден на сърцето – 29 септември, ще бъде отбелязан за поредна година у нас с много национални активности. Организатор е Дружеството на кардиолозите в България (ДКБ). Световният ден на сърцето се отбелязва вече 24 г. от Световната сърдечна федерация с цел да активира възможно най-много хора и институции в цял свят за действия за укрепване на сърдечно-съдовото здраве. Мотото тази година е „Действай със сърце“.
На 29 септември в по-големите градове у нас ще бъде даден старт на новата българска инициатива "Разходи се с кардиолога си". В София кардиолозите от ръководството на ДКБ ще очакват желаещите в 12 ч до фонтана на входа на Южния парк. Целта е да се постави акцент върху редовната умерена физическата активност – основен фактор за профилактика на сърдечно-съдовите заболявания. Участниците ще имат възможност да разговарят с лекарите и да получат информационни материали, докато всички заедно правят здравословна разходка.
Традиционна инициатива в Световния ден на сърцето е осветяване в червено на емблематични сгради в големите градове, сред които тази година са НДК, Домът на културата в Пловдив, Кеят на Морската градина в Бургас, хълмът Царевец във Велико Търново, Дарение Галерия „Светлин Русев“ в Плевен, Пантеонът на възрожденците в Русе, сградата на общината в Стара Загора, читалище Виделина в Панагюрище, читалище Театъра в Троян и др.
За първи път тази година ще има шоу с 50 дрона, които ще „изрисуват“ сърце в небето над НДК около 21 часа на 29 септември.
Основен приоритет през 2024 г. е стартът на насочено към сърдечно-съдовата профилактика здравно образование в ученическа възраст. Седмица на сърцето ще бъде проведена в училищата в периода 30 септември - 4 октомври в сътрудничество с Министерството на образованието и науката. В специален Час на класа учениците ще бъдат запознати с основните рискови фактори за сърдечно-съдовото здраве и ключовите полезни навици, с които да го пазят и укрепват през целия живот.
Сърдечно-съдовите заболявания продължават да бъдат водещата причина за смърт у нас и в света. Голяма част от този тип загуба на живот е предотвратима. Единственият начин за това, както и за намаляване броя на тежко протичащите сърдечно-съдови заболявания, е активната профилактика от най-ранна възраст. Нейната цел е да бъде установен здравословен начин на живот с физическа активност, балансирано хранене, редовни профилактични прегледи, борба с наднорменото тегло и хипертонията, недопускане на вредни навици като пушене, употреба на алкохол, мазнини и сол и др.
https://bnr.bg/horizont/post/101998800/doc-vasil-traikov
Доц. Васил Трайков:
"Здравното образование е път към личната отговорност за здравето. Преждевременната смъртност от сърдечно-съдови заболявания е напълно предотвратима, ако рисковите фактори са под контрол."
https://bnr.bg/sofia/post/102004110/vasil-traikov
Заболяемостта и смъртността от сърдечно-съдови заболявания продължава да е много висока в България, по-висока от тази, която наблюдаваме в Европа и тази заболяемост и смъртност се наблюдава при хора под 65-годишна възраст, каза със загриженост доц. Васил Трайков, председател на Дружеството на кардиолозите, който гостува в студиото на "Панорама" по повод предстоящия Световен ден на сърцето.
"Тази година се обръщаме към децата, към подрастващите, към активните хора. Поради това имаме две инициативи. Първата е в колаборация с МОН - направихме Седмица на сърцето, в която учениците поетапно ще бъдат запознати с проблемите на сърдечно-съдовите заболявания, от какво трябва да се пазят, кои рискови фактори са важни и трябва да бъдат контролирани, за да бъдат информирани отрано как да водят един сърдечно здрав живот."
Другият адресат, допълни доц.Трайков, са активните хора, поради това в неделя на обяд, в големите български градовеима има инициатива "Разходи се с кардиолога си".
"Искаме да скъсим дистанцията и заедно да поговорим свободно за проблемите, за рисковите фактори."
Вижте целия разговор във видеото.
https://bnt.bg/news/denyat-na-sarceto-doc-vasil-traikov-v374294-332299news.html
С проф. Кирил Карамфилов говорим за Световния ден на сърцето - 29 септември:
"Традиционно това е ден, в който се опитваме да привлечем вниманието към здравословния начин на живот, да познаваме и нормата, и патологията. Повдигаме завесата към убиец номер едно.
Ентусиазмът е заразителен от младите към родителите им. Кулминацията на събитието е разходката с кардиолог. Тези активности са изключително важни за да докажат достъпността на нещата, които имат голям ефект."
В кои градове и кога ще се случва това, както и нещата, на които трябва да обръщаме внимание - в звуковия файл:
https://bnr.bg/post/102052077/povdigame-zavesata-kam-ubiec-nomer-edno
"Седмица на сърцето в ОбУ „Свети Паисий Хилендарски“ с. Долно Осеново 30.09. – 04.10.2024г.
Мисия „Здраво сърце“
Тази седмица се проведоха множество мероприятия в училището, организирани от учителя по природни науки – г-жа Васка Стоилова. Целта на мисия „Здраво сърце“ бе да се покаже колко важно е да се грижим активно за здравето на нашето сърце.
Отправи се предизвикателство за учители и ученици „Кой ще направи най-много крачки?“. Броя на крачките се измерваше с приложение, изтеглено на телефон или на часовник. Първенци от учениците са: Николай Тахчийски (9. Клас), Нели Въгленова (7. Клас) и Евелина Тахчийска (6. Клас), а от учителите – г-н Георги Стоянов (учител по ФВС) и г-жа Димитрия Николова (учител ЦОУД).
Проведе се Арт конкурс "Здраво сърце" за плакати, модели или рисунки (оценявани от г-жа Александрина Топузова), разказ, съчинение, стихове, есета ( оценявани от г-жа Екатерина Бамбова) и презентации ( оценявани от г-жа Илияна Яворова), в които учениците от ОбУ „Свети Паисий Хилендарски“ да изобразят и опишат сърцето и начините за поддържане на нашето здраве. Най-добрите произведения бяха изложени в училището. Призови места заеха:
- Категория съчинение – I място: Антония Чавдарова (9. клас); II място: Дебора Яворова (7.клас);
- Категория презентация – I място: Антония Чавдарова (9. клас);
- Категория рисунка – I място: Дебора Яворова (7.клас); II място: Моника Чобанова (9. клас); III място: Лора Синякова (8. клас); поощрителни награди: Гергана Тахчийска и Кейти Тахчийска.
Интересна проява бе "Писмо до бъдещето" – обещание за здраво сърце:
учители и ученици от ОбУ „Свети Паисий Хилендарски“ писаха "Писмо до себе си" с обещания как ще се грижат за здравето на сърцето си през тази учебна година. Тези писма се запечатаха в кутия и ще бъдат отворени в края на учебната година – 30 юни 2025г. за да се види дали са запазени обещанията, които са дадени.
През последния ден от седмицата, посветена на здравето на сърцето се проведе урок – съчетание между физическо възпитание и спорт и биология и здравно образование с учениците от 9. клас.
Учениците се разделиха на два отбора – отбор „Сърце“ с капитан Антония Чавдарова и отбор „Мозък“ с капитан Меги Чобанова. Всички участници измериха пулса си и го записаха. После под ръководството на учителя по ФВС - г-н Георги Стоянов направиха щафетно състезание, на което най-активно се прояви Красимир Мунгьов. Състезателите пак измериха своя пулс след физическото натоварване и естествено, на всички беше учестен. Така участниците на практика установиха как физическата активност влияе на пулса и сърдечната дейност.
Последва викторина, на която отборите отговаряха бързо и точно на въпроси, свързани устройството и функциите на сърдечно съдовата система, с болестите на тази важна за организма система и начини за превенция на заболяванията.
Следващата задача, поставена от учителя по биология – г-жа Васка Стоилова към отборите, бе да наредят пъзел „Части на сърцето“ като обозначат названията им. И двата отбора бързо и правилно наредиха пъзела, но отбор „Сърце“ има грешка в названията на частите на сърцето.
Краен победител в състезанието стана отбор „Мозък“, който бе по-бърз в щафетното бягане с препятствия, отговори правилно на всички въпроси във викторината и най-бързо и точно нареди пъзела на сърцето.
Грамоти за активно участие в проекта „Здраво сърце“ получиха: Антония Чавдарова (9. клас), Дебора Яворова (7. клас), Меги Чобанова (9. клас), Моника Чобанова (9. клас), Лора Синякова (8. клас), Гергана Тахчийска (8. клас) и Красимир Мунгьов (9. клас).
През тази седмица, посветена на здравето на сърцето всички ние се обогатихме с хубави емоции, с по-добро разбиране за това как да се грижим за здравето си и защо тази грижа за СЪРЦЕТО е толкова важна. Разбрахме какви конкретни стъпки можем да предприемаме ВСЕКИ ДЕН за да подобрим здравето си и да намалим риска от сърдечно-съдови заболявания! "
Седмицата на сърцето в училище стартира от Русе по инициатива на ДКБ и в партньорство с МОН
Седмицата на сърцето в училище стартира за първи път в България от Русе днес. Това е национална инициатива в рамките на Световния ден на сърцето 29 септември, организирана от Дружеството на кардиолозите в България със съдействието на Министерството на образованието и науката. До момента около 100 училища от цялата страна са заявили желание да проведат специален Час на класа за сърдечното здраве, воден от кардиолог.
При огромен интерес от страна на учениците кардиологът д-р Сайфие Црънкова от СБАЛК “Медика Кор” беседва със 7А и 11 Б клас на Националното училище по изкуствата “Проф. В. Стоянов” в Русе. Поканата дойде от класната на 7А г-жа Невена Шопова, преподавател по солфеж и български фолклор.
Учениците научиха какво представлява сърдечно-съдовата система, кои са най-честите заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, с кои навици могат да им навредят и с кои полезни навици могат да укрепват сърдечно-съдовото здраве през целия живот.
“Много полезна лекция и за децата, и за нас, възрастните, поднесена интересно от д-р Црънкова. Тя показа и полезни упражнения, с които да се раздвижваме при дълго седене пред компютъра”, разказа г-жа Шопова.
“Децата проявиха жив интерес и бяха много активни, зададоха ми много въпроси. За профилактиката на сърдечно-съдовите заболявания трябва да се работи от ранна възраст и това е изключително полезна инициатива, която трябва да продължи”, каза д-р Црънкова.
